糖質制限をして3週間。バターコーヒーを飲んでよかったこととは？

愛子が体調不良をなんとかしたいと思って始めた「糖質制限」。糖質制限をしてから3週間がたちました。その途中で知った「最強の食事」も組み合わせています。

体調や体重、驚いたことをお話します。