そこにいるだけでいい

ゆったりシンプルライフを送っています。ハリネズミも一緒です。

料理

低糖質pascoイングリッシュマフィンブランでおしゃれカフェ風ランチを。

健康のために2月からロカボ(ゆる糖質制限)をしています。5kg体重が減って、その体重を維持しています。 ロカボをしていると、糖質の高い「パン」を食べることがめったにありません。でもたまにはパンも食べたい! スーパーに買い物に行った時、良いものを…

ゆる糖質制限中、食べていた食事のメニューと注意点とは?ローカーボのススメ。

愛子はこの1ヵ月、ゆるく糖質制限していました。目的はダイエットではなく体調不良をなんとかしたいということでした。結果として4.5kg体重が落ちました。ゆる糖質制限を始めた時にいったい何を食べたらよいか悩みました。この1ヵ月に食べていたものの一部を…

「逃げ恥」第2話に出てきた「お花のじゃがいもピザ」を作ってみました。

大ヒットドラマとなった「逃げるは恥だが役に立つ」(火曜夜10時)が終わってしまい、火曜の夜が寂しいです。そんな「逃げ恥ロス」のあなた!一緒に「逃げ恥」に出てきたご飯を作ってみませんか? 愛子は、クックパッドの「逃げ恥@TBS」に載っていた「お花の…

「逃げ恥」第1話に出てくるハリラスープとは?作ってみました。

ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」(火曜夜10時)は12/20の最終回で視聴率20.8%(ビデオリサーチ調べ 関東地区)をたたきだし快挙をとげました。 この「逃げ恥」にはドラマを楽しめる仕掛けがいくつかありました。その中のひとつがドラマの中に出てくるお料…

「逃げ恥」みくりのつくりおき「にんじんしりしり」とは?作り方などまとめてみました。

「逃げるは恥だが役に立つ」(TBS火曜夜10時)第8話でみくり(新垣結衣さん)が実家に帰るときに平匡(星野源さん)にご飯を何食分かつくりおきしました。朝食②と夕食④の献立の中にあった「にんじんしりしり」が気になりました。 先日書いた「みくりの作り置…