ロカボ（ゆるい糖質制限）とも相性がよいバターコーヒー。朝に飲むと腹持ちがよく、頭もスッキリします。
バターコーヒーを作る材料をそろえるのには、少々手間がかかります。ファミリーマートから「バターコーヒー」が発売され、外出先でも手軽にバターコーヒーが飲めるようになりました。
しかし、いかんせん「苦い」。
この度「スイート」というスッキリした甘さのとっても飲みやすいバターコーヒーが発売になりました！
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さてさて、お味はいかがでしょうか？楽しみ！
もともと私はコーヒーが苦手です。ミルクを入れてお砂糖を入れたらなんとか飲むことができる、そんな人でした。
バターコーヒーは、バターでコーヒーがだいぶまろやかになるせいか、不思議と飲みやすいのです。
ところで「バターコーヒー」って何？という方もいらっしゃることでしょう。「バターコーヒー」とはデイヴ・アスプリー著 栗原百代訳 シリコンバレー式自分を変える「最強の食事」というダイエット本の中で紹介されているコーヒーです。
「バターコーヒー」の記事を読む⇒☆
バターコーヒーは、カビ毒のないコーヒー豆から作ったコーヒー、グラスフェッドバター（放牧で牧草を食べている牛の乳から作ったバター）、MCTオイル（ココナッツオイル等から精製される中鎖脂肪酸100％のオイル）をよくかくはんさせて作るものです。
朝飲むと、腹持ちがいいのでお腹がすきにくくダイエットにもってこい、コーヒーのカフェインで頭もスッキリして仕事がはかどるというものです。
私もこのバターコーヒーを取り入れたロカボ（ゆるい糖質制限）で、6キロ体重がおちました。
ロカボのお話を読む⇒☆
先日ファミリーマートのバターコーヒーについてのレビューを書きました。
「ファミマバターコーヒー」の記事を読む⇒☆
家のバターコーヒーはまろやかな味なのですが、「ファミマのバターコーヒー」は正直「苦くてちょっと飲みにくいなぁ」と思っていました。おそらく、コーヒー豆の種類やコーヒーの濃さによるのだと思います。
先日ファミマでバターコーヒーを買おうした時、隣にこんなものを発見したのです！
じゃん！「BUTTER COFFEE バターコーヒー スイート」です！！
「ああ、待ち望んでいたものに、思いがけず出会えた。」この喜びやいかに。
さっそく買って帰りました。グラスにあけてみると、こんな感じです。見た目はほぼ同じですね。お値段は、どちらも税込198円。安い！
ひと口飲むと「飲みやすい！」ほんのり甘くて、苦みが強く感じられません。
甘さは、人工甘味料のステビアを使用しています。ファミリーマートさんは甘くないバターコーヒーを発売した後、SNS上の投稿を調査し、「苦い」＝飲みにくいという意見が多いことに注目したそうです。
ファミマバターコーヒースイートの開発のお話はこちらのサイトへ
甘党の人が、甘くない苦手な飲み物を飲むと、お砂糖を入れたくなる⇒余計に糖質を摂りすぎるという結果になるT T あるいは、甘い食べ物を一緒に食べたくなる⇒余計に糖質を摂りすぎるという結果になるT T
それならば、最初からほんのり甘さをプラスしておいた方がよいですよね。
おいしく飲むことができて、お腹も満足、気持ちも満足です。4月の中旬に、発売になっていたようです。
ただしおいしいからといって、一日に何本も飲むとバターやカフェインを摂りすぎてしまいますからね！お気をつけて。
明日は、ファミマの「バターコーヒー」と「バターコーヒースイート」を飲み比べたお話の予定です。お楽しみに！
前回予告した「老後の資金計画を練ったお話」は、書き始めたら膨大な文字数になってしまいました。近々数回に分けて投稿しようと思っています。今まとめていますので、もう少しお待ちくださいませ。ごめんなさい。
元保護犬トイプードルのプーちゃんの日々を綴ったブログ「ワンコとハリネズミのいる暮らし」も更新中。ぜひのぞきにきてください！
ロカボ（ゆるい糖質制限）や最強の食事などのダイエットは、それらについて書かれた著書を必ず熟読し、正しい方法で行ってください。過激に糖質を制限することは、健康や命をもおびやかす恐れがあります。持病のある方は、医師の指示に従ってください。
MCTオイルやステビアは、人によっておなかがゆるくなることがあります。
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