青汁王子こと三崎優太さんのYouTubeで、株式会社ネクシィーズグループの代表取締役社長兼グループ代表 近道太香巳氏との対談企画がありました。大のしゃぶしゃぶ好きの近藤さんプロデュースのお店 ひとりしゃぶしゃぶ「七代目松五郎」でお食事をしながらお２…

小麦・卵・乳・白砂糖不使用の、とってもおいしいケーキを見つけました！ モスバーガーの「やさしい豆乳シリーズ」です。 クリック応援してね！ 私はもともとは甘いものが大好きでした。

最近表参道などおしゃれな街では、サラダバイキングのようなヘルシー志向のお店が増えています。ローカーボ（ゆる糖質制限）実践中で、卵アレルギーの愛子にとっては嬉しいことです。 ということで、その中の一軒「ELLE Cafe」（エルカフェ）青山店に行って…

健康のために2月からロカボ（ゆる糖質制限）をしています。5kg体重が減って、その体重を維持しています。 ロカボをしていると、糖質の高い「パン」を食べることがめったにありません。でもたまにはパンも食べたい！ スーパーに買い物に行った時、良いものを…

愛子は只今ゆる糖質制限「ロカボ」中です。糖質制限中でも食べられるおいしいお菓子のご紹介です。 クリック応援お願いします！

愛子は今ロカボ（ゆる糖質制限）中です。 久しぶりのスイーツのご紹介です。 もともと甘い物が大好きだった愛子。時にはチョコレートも食べたーい！ とうとう見つけてしまいました。砂糖 0のチョコレートです。 クリック応援お願いします！

3/21（火）～24（金）まで家族4人で沖縄に旅行に行きました。 3日目午前に行った灯台と、旅行費用と、アレルギー児とゆる糖質制限中の旅行中の食事についてのまとめです。 ハリネズミのムーちゃんをクリックしてね！

沖縄に家族旅行に行きました。一度ぐらいは海が見えるおしゃれなレストランに行きたいと思っていました。旅行雑誌の「るるぶ」片手にググッて見つけました！ 「北緯26谷茶屋(たんちゃや）」です。ここは大当たりでした！ ハリネズミのムーちゃんをクリックし…

3/21から24まで家族4人で沖縄に行ってきました。2日目の午後はひめゆりの塔とひめゆり平和祈念資料館へ行きました。

家族4人沖縄旅行2日目です。息子のヒデ君（11歳）は小麦と魚介類のアレルギーがあります。愛子は軽度の卵アレルギーがあり、さらにゆる「糖質制限」と「最強の食事」を組み合わせた食事をしています。今日は首里城へ行きます。

3/21（火）～3/24（金）に夫と愛子、娘のはなちゃん（18歳）、息子のヒデ君（11歳）の4人で沖縄旅行に行ってきました！ 家族で3泊4日の長い旅は初めてです。アレルギー児あり、ゆる糖質制限＋最強の食事中の愛子あり、果たして旅行はうまくいったのでしょう…

糖質制限中でも甘いおやつやパンが食べたくなる時があります。スギ薬局で、糖質制限中でも食べられるおやつがあるかどうか探してみました。ありました！

話はもどり、昨年の息子のヒデ君（11歳）のクリスマスパーティーのことです。 子供たちのケーキは、小麦アレルギーのヒデ君でも食べることができるサーティーワンのアイスケーキにしようと主催者ママAさんが提案してくれたのは先日書いた通りです。そして愛…

「逃げるは恥だが役に立つ」（TBS火曜夜10時）第8話でみくり（新垣結衣さん）が実家に帰るときに平匡（星野源さん）にご飯を何食分かつくりおきしました。朝食②と夕食④の献立の中にあった「にんじんしりしり」が気になりました。 先日書いた「みくりの作り置…

息子のヒデ君（10歳)と日光旅行2日目です。今日は日光江戸村へ行きます。 まずは朝風呂と朝食です。

11/9.10で日光に旅行に行ってきました。紅葉の情報をお伝えしますね。 うちはアレルギーのある人が3人いるし、子供たちは乗り物酔いするし、飛行機は耳が痛くなるしで、今まであまり旅行に行くことがありませんでした。いろいろ考えるとめんどくさくなっちゃ…

愛子はアラフィフィですが、3年前に突然卵アレルギーになってしまいました。 でも甘いお菓子は大好きです。 「気軽にクッキーだって食べたい。」とスーパーに探しに行くと、ありました。スーパーにも卵の入っていないクッキーが。