正月太り解消！「 Part 1 ズンバ」

年末年始久しぶりに親戚や友人に会って、ついつい食べすぎ、飲みすぎ。気が付いたらお腹まわりが・・・。

そこで、最近家の中でしていることをご紹介したいと思います！

第1回目は、「ズンバ」です。　　　　　

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