そこにいるだけでいい

不登校からの復活。シンプルな暮らし。

糖質制限中、外食しに行ったランチカフェとは?レビューです。

先日、2番目の姉と姪っ子と一緒に3人でランチに行きました。表参道の「CITYSHOP」というお店です。愛子が「糖質制限」を始めたことを考慮して、姉が選んでくれたお店です。 

平日のお昼です。今大人気のお店ということで11:30開店ですが、開店15分前に到着したときは既に列ができていました。95パーセント女性でした。

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 「CITYSHOP」はジャーナルスタンダードという会社が経営する、最近流行りのサラダバイキングのようなレストランです。サラダバイキングといってもファミレスにあるような簡単なものではありません。トッピングはおしゃれで、凝ったお料理もたくさんあります。 

ランチのメニューは2種類あります。

1.1400円~のトッピングとドレッシングを選べるグリーンサラダとデリを2種類選べる、カスタムグリーン&2デリプレート

2.1600円~の15種類のデリから5品選べる、5デリ&プレート

です。

どちらもパンとドリンクを無料で付けることができます。

デリ1品400円から注文することもできます。

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愛子と姉は1を、姪っ子は2を選びました。

バイキング形式ではあるのですが、自分で取るのではなく店員さんが大きいボウルに取ってくれます。

最初はグリーンサラダのトッピングを3つ選びます。

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トッピングは

  • キヌア
  • オニオン&スプラウト
  • ビーンズミックス
  • セロリ
  • ナッツ&シード
  • ハーブミックス
  • チキンブレスト
  • グレインズミックス
  • ボイルドエッグ
  • マッシュルーム
  • アップル&キャロット
  • カリフラワー
  • パルメザンチーズ
  • ミネラルミックス
  • トーフ

などがあります。

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愛子はトッピングにナッツ&シード、チキンブレスト、パルメザンチーズを選びました。トッピングという名前ですが、かけてくれる量がはんぱない。ものすごくたくさんかけてくれます。

ドレッシングは

  • シグネチャーフレンチ
  • グレイテッドオニオン
  • バルサミコ&ソイ
  • バターミルクランチ
  • タイニーズ
  • テクノメクス

などがあります。

愛子はバルサミコ&ソイにしました。店員さんがボウルでよく混ぜてここでお皿に移します。

 

次にメインディッシュっぽい野菜のお料理を2種類選びます。

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デリは

  • アボカドカップサワークリームとトマト、ハラペーニョソース
  • サーモンのハニーマスタード
  • かぼちゃとさつまいも・バナナのハニーココナッツロースト
  • ケール/ひじき/押し麦のハーブピラフ
  • クレソンとレッドキャベツのサラダ  くるみとベーコンのクランチードレッシング
  • 甘塩鮭と柴漬けのグレインズサラダ  ライムナムプラーオイル
  • バジルトマトチキン

などなど15種類あります。仕入れの状況によってメニューが変更になります。

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愛子はアボカドのものとカリフラワー・ブロッコリー・ベーコンのものを選びました。このデリはどちらもプラス100円でした。糖質制限中なので炭水化物のパンはお断りしました。

飲み物はコーヒー、紅茶、ハーブティーから選ぶことができます。愛子は紅茶にしました。セルフコーナーに紅茶に入れるようの豆乳が置いてあったのがうれしかったです。愛子は紅茶に入れるのは牛乳より豆乳の方が好きなのです。合計1600円でした。

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姉のセレクトです。

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こちらは姪っ子ちゃんの1600円のプレートです。かぼちゃの豆乳ポタージュが付きます。

味は、とってもおいしかったです。やっぱり家で作るサラダとは違いますね。そして炭水化物がなくても、ものすごーくお腹いっぱいになりました。男性でも満足することができると思います。あまりにもトッピングのナッツ&シードが多かったので、次回は「半分くらいで」と言おうと思いました。

野菜のディスプレイもとってもおしゃれでかわいかったです。

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客層は、食に関心のある若い女性がたくさんという感じでした。

自分で好きなものを選ぶことができるので、ベジタリアンやビーガン、マクロビオティック、糖質制限などの食事をする方、ダイエット中の方、アレルギーなどがある方でもOKです。

表参道のおしゃれなカフェで安心しておいしいランチをお腹いっぱい食べて、幸せな愛子なのでした。かわいい姪っ子ちゃんともおしゃべりできて嬉しかったです。

今度は家族を連れてきてあげたいと思いました。絶対また行きたいお店です。

 

CITYSHOP

ランチタイムは11:30~17:00

東京都港区南青山5-4-41

2FはCITYSHOPのセレクトショップでした。オリジナルの商品もありました。オリジナルシャンプーが気になりました。

・アレルギーのある方は充分お気をつけください。